Far addormentare un neonato può essere un compito difficile per i genitori, e spesso ci si ritrova a trascorrere le notti in bianco.
Come evitarlo? All’interno de ‘I Giorni delle Emozioni’ – week-end di attività, talk e laboratori dedicati al benessere emotivo – ecco l’incontro interattivo dedicato al meraviglioso mondo del sonno e della fame dei nostri piccoli.
Appuntamento sabato 5 novembre in Humanitas Medical Care di Via Sant’Andrea 25, Monza, dalle ore 14.
Un talk interattivo con ostetriche e psicologhe
“Il momento della nanna – spiegano le ostetriche Silvia Città e Samantha Galimberti – rappresenta un momento molto importante nella relazione con il piccolo, ma è importante insegnare al piccolo il modo adeguato di addormentarsi e dormire, imparando anche a distinguere quando il piccolo ha davvero fame da quando invece desidera solo una coccola”.
Obiettivo dell’incontro è proprio quello di accompagnare le neomamme nel differenziare la fame dalla coccola e rendere le notti di tutti più sereni, accompagnare il nostro piccolo nel mondo dei sogni.
“Le fasi di puerperio, gravidanza, parto, allattamento, sono accompagnate da intense emozioni sicuramente positive – aggiunge la dott.ssa Elisa Morrone, psicologa esperta in disturbi del sonno – ma anche negative, che si incrociano con lo stile di vita e la routine quotidiana. Riuscire a ritrovare un equilibrio non è spesso facile, e a volte rende difficile vivere questo momento in serenità”. Il buon sonno di tutta la famiglia, ma soprattutto del piccolo arrivato e della neo-mamma, gioca un ruolo fondamentale nel benessere quotidiano e nel facilitare la ricerca di questo nuovo equilibrio.
Il programma dell’incontro
- QUIZ – All’inizio dell’incontro ai partecipanti sarà distribuito un quiz per capire come comportarsi in diverse situazioni che riguardano proprio il sonno del piccolo
- TALK – Le risposte verranno discusse insieme ai professionisti, con ampio spazio alle domande e ai consigli pratici.
- CONSIGLI – A fine incontro sarà consegnata una piccola brochure con semplici consigli sul sonno e sull’allattamento.
Iscrizioni aperte
Prima sessione – h. 14: iscriviti qui
Seconda sessione – h. 15: iscriviti qui
Scopri il programma completo de I Giorni delle Emozioni