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Intelligenza emotiva: cos’è e perché è importante L’intelligenza emotiva è la capacità che ci permette di riconoscere, distinguere, nominare e...
Anemia: cosa mangiare?
Dei diversi tipi di anemia, l’anemia sideropenica – o anemia da mancanza di ferro – è una delle più diffuse....
Dormire bene per preservare la salute di cervello e organismo
Dormire bene è una necessità biologica. Spesso si sottovaluta quanto il sonno sia fondamentale per il benessere del cervello e...
Coppetta mestruale, mutande mestruali o assorbenti: cosa scegliere
Il ciclo mestruale è il periodo che passa tra una mestruazione e l’altra. Se un ciclo regolare dura in media...
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