Per adiposità viscerale si intende una tipologia di grasso che si deposita tra gli organi...
Latte, formaggi, yogurt, ma anche mandorle, ceci, broccoli, gamberi e tanto altro ancora. Siamo abituati...
L’acqua è una componente fondamentale del nostro organismo, e una corretta idratazione, associata ad una...
La menopausa è una transizione naturale della vita, ricca di grandi cambiamenti, che tuttavia, per...
La maggior parte delle donne inizia la menopausa tra i 48 e i 52 anni....
L’anemia da carenza di ferro è una delle anemie più comuni (in Italia ne soffrono...
L’anno nuovo è arrivato e con lui anche i buoni propositi per il 2022. Partire...
L’aumento di peso durante le vacanze, soprattutto nel periodo natalizio in cui pranzi e cene...
Essere idratati è fondamentale per la nostra salute, ma esistono dei vantaggi nel bere acqua...
Una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere sano l’organismo. Ma non sempre regimi alimentari ferrei,...
Spesso si pensa che per mantenersi in linea sia necessario eliminare completamente i grassi (lipidi)...
Nei pazienti affetti da diabete una dieta corretta riveste un ruolo fondamentale. Un buon piano...
