Si è conclusa, nei giorni scorsi, la terza revisione delle linee guida della Task Force...
“Questi ultimi due anni sono stati particolarmente difficili. La pandemia, le restrizioni e i bombardamenti...
Il forte caldo delle ultime settimane sta mettendo a dura prova gli italiani, specie chi...
Lo sport fa bene alla salute ma non solo. Calma la mente, aiuta a moderare...
Un animale domestico può tenerti compagnia ma può aiutarti anche a migliorare lo stress dopo...
Un legame basato sulla fiducia, il rispetto e la collaborazione, per poter affrontare i problemi...
Una delle conseguenze a medio e lungo termine del Covid-19 è la “nebbia cognitiva”, un...
Tutti sperimentiamo momenti di stress, ansia, sbalzi d’umore o altre forme di disagio emotivo nel...
Talvolta, vivere in una grande città metropolitana con i suoi ritmi frenetici può essere stressante...
Notifiche attive dai quotidiani online, a casa un talk-show, in auto un podcast d’attualità, ma...
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione coinvolge circa 121 milioni di persone nel mondo,...
Lo psicologia può essere un potente strumento per superare le sfide della vita quotidiana, lavorare...
